2018/2/22その他スイーツレシピ眠りが浅い人へ！バナナ＆クミンで安眠♪
（ASAMI）
ここのところスパイスにハマり、クミンとバナナを組み合わせると
不眠改善に効果があることを知りました。
最近眠りが浅い、と困っていた母に夕食後に試してもらったところ、
その日の夜からぐっすり眠れたと聞き、クミンの効果に驚きました。
（効き目には個人差があります。）
眠りの浅い方、是非、夕食後に試してみてくださいね。
